[날씨] 폭염·열대야 장기화…35도 안팎 찜통더위<br /><br />[앵커]<br /><br />푹푹 찌는 무더위가 계속되는 가운데 오늘도 35도 이상 오르는 곳이 많겠습니다.<br /><br />온열질환에 각별한 주의가 필요합니다.<br /><br />자세한 날씨 기상캐스터 연결해 알아봅니다. 김규리 캐스터.<br /><br />[캐스터]<br /><br />뜨거운 뙤약볕에 눈을 제대로 뜨고 있기가 힘들 정도입니다.<br /><br />후끈한 열기까지 더해지고 있는데요.<br /><br />되도록이면 낮시간 때에는 야외활동을 피해 주셔야겠습니다.<br /><br />전국 대부분 지역에 폭염특보가 내려진 가운데 서쪽 많은 곳과 서울과 충청 곳곳으로는 폭염경보가 내려져 있습니다.<br /><br />기온도 점점 치솟고 있는데요.<br /><br />이 시간 서울이 34.5도, 강원도 영월이 34.3도 보이고 있습니다.<br /><br />습도도 높아서 더 덥게 느껴지고 있는데요, 밤낮으로 푹푹 찌는 폭염과 열대야는 8월 초까지 길게 이어질 것으로 보입니다.<br /><br />온열질환자도 늘어나고 있는 만큼 건강관리에 각별히 주의하셔야겠습니다.<br /><br />가장 무더운 낮 시간대에는 외출을 피해주시고요, 수분과 염분 충분히 섭취하셔서 탈수되지 않도록 해야겠습니다.<br /><br />밤까지 제주로는 강한 바람과 함께 5에서 30mm의 비가 가끔 내릴 수 있겠고요, 강원 영서로도 소나기가 지나겠습니다.<br /><br />폭염이 장기화되면서 이번 주에도 35도를 웃도는 찜통더위가 이어지겠습니다.<br /><br />토요일에는 전국에 비가 내리겠습니다.<br /><br />계속되는 폭염에 건강 잘 챙기시기를 바랍니다.<br /><br />지금까지 서울광장에서 날씨 전해드렸습니다.<br /><br />(김규리 기상캐스터)<br /><br />연합뉴스TV 기사문의 및 제보 : 카톡/라인 jebo23<br /><br />(끝)<br /><br />